Você sabia que muitas gestantes conseguem manter um ganho de peso adequado durante a gestação, mas no pós-parto acabam engordando mais? A alimentação saudável da mãe é primordial para o desenvolvimento do recém-nascido, por isso,
Também chamado de puerpério, o perÃodo pós-parto é o momento em que acontecem diversas modificações fÃsicas e também psicológicas nas mulheres num curto (e intenso!) espaço de tempo. Por isso, entender todas as mudanças no