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Papo de Grávida

Sentir o bebê dar chutinhos é uma das delícias que só as grávidas podem aproveitar! Principalmente depois de saber que isso é sinal de que está tudo bem com nossos grãozinhos de gente, não é

As festas de fim de ano são marcadas pela ceia de Natal farta, e no ano novo ela também é cheia de gostosuras. Para quem está grávida, pode ser uma tentação resistir à mesa com

Quando o sangramento na gravidez ocorre, é normal que as gestantes fiquem muito preocupadas, mas calma! A notícia positiva é que sangrar levemente, desde que não seja tão intenso quanto no seu ciclo menstrual, é

Algumas das principais crenças da maternidade têm relação com o sono da futura mãe. No início, as gestantes têm fama de dormir demais. Já na reta final da gestação, as perguntas são quase sempre se

Um dos sintomas mais comentados entre as gestantes é a necessidade constante de fazer xixi. Isso é natural por causa do crescimento do bebê no útero, que pressiona a bexiga e deixa menos espaço para

A prática de exercícios na gravidez traz diversos benefícios, como o fortalecimento da musculatura, redução de dores, controle no ganho de peso e menor risco de desenvolver doenças como diabetes gestacional e hipertensão. Mas, mesmo

Um dos fatores mais importantes para o desenvolvimento saudável do bebê durante a gravidez é a garantia de um bom aporte de nutrientes, que depende diretamente da alimentação da mãe. Por isso é fundamental buscar

Planejar a chegada do bebê é uma delícia! As futuras mamães amam pensar nos detalhes do enxoval e da decoração do quarto, mas é preciso ter atenção também às questões burocráticas. Para lidar com os

Você já pensou em descobrir o sexo do bebê nas primeiras semanas de gestação, sem precisar investir no exame da sexagem fetal? É o que propõe o método ramzi. O que é o método ramzi? Para quem

Feliz Dia do "Cadê a barriga? Nem parece que está grávida!", "Aproveita pra dormir!", "Cuidado para não engordar muito" e do "Mais um? Você é louca?". Só quem está grávida ou já esteve sabe o

A gestação é uma fase marcada por profundas mudanças emocionais e físicas, que despertam muitas dúvidas nas futuras mamães, especialmente sobre procedimentos que,  até então, eram corriqueiros. Uma das questões mais frequentes é a respeito

Se as suas férias vão chegar antes do seu bebê, essa é a hora ideal para dar uma pausa nos preparativos e relaxar um pouquinho. E quando chega o fim de semana e sua maior