a
HomeGravidezCoçar a barriga pode causar estrias na gravidez?
estrias
estrias
s

Coçar a barriga pode causar estrias na gravidez?

Quem nunca ouviu falar que coçar a barriga causa estrias na gravidez? Muitas mulheres, com medo de desenvolver as terríveis marquinhas, ficam com receio de dar aquela coçadinha. Mas, será que isso é mesmo verdade? 

estrias

Estrias na gravidez: a culpa é da coceira?

Fique tranquila, mamãe! Assim como boa parte dos conselhos, esse é mais um mito. Coçar a barriguinha não causa estrias e sim o contrário. É a estria que provoca coceira antes de aparecer. Por isso, as pessoas acreditam que o ato de coçar que causou a cicatriz.

Conforme a pele estica, com o crescimento da barriga, a derme (camada mais profunda da pele) pode se romper. E quando isso acontece, ela pode causar uma sensação de coceira antes da estria aparecer. Entendeu?

Quanto mais a gestante engorda durante a gravidez, maior é a probabilidade de ter estrias, especialmente nos seios e na barriga, que são as áreas que mais crescem. Elas podem surgir também nas coxas, no quadril e nas nádegas, sendo inicialmente vermelhas e depois cinzas ou brancas.

estrias

A coceira é normal? Por que ocorre?

Sim! Por mais que sejam normais na gestação, elas podem ser evitadas. O motivo mais comum é a pele seca. Algumas gestantes também possuem tendência hereditária ou desenvolvem pequenas bolinhas de coceira por motivos hormonais. 

Mas não se sinta mal se só você entre as suas amigas grávidas têm as cicatrizes. Pesquisas já mostraram que, aproximadamente, 90% das mulheres vão ter este problema durante a gravidez.

Elas também podem estar associadas ao estilo de vida da gestante, pois mulheres que não hidratam a pele ou que não cuidam da alimentação tem maior chance de desenvolver o quadro.

estrias

O que fazer?

A hidratação é a palavra-chave! Existem hidratantes recomendados para gestantes ou, ainda, óleos como o de uva e amêndoa.

Se for uma alergia, o médico pode receitar um comprimido com anti-histamínico ou uma pomada com corticoides leves. O profissional também vai investigar a intensidade da coceira, o horário em que ela ocorre e o aspecto da irritação. Evite utilizar pomadas ou qualquer outro medicamento sem conversar com seu médico.

estrias

Como evitar as estrias?

Cada mamãe encara as cicatrizes de uma forma diferente, mas boa parte das grávidas gostaria de diminuir a possibilidade de incidência delas. Confira algumas dicas simples:

  • Hidrate-se: lembre de sempre beber bastante água e sucos naturais. Além de promover a hidratação, são eficazes para acabar com inchaços e retenção de líquido;
  • Alimentação equilibrada: legumes, frutas e verduras ajudam o organismo a funcionar melhor e com que o bebê receba todas as vitaminas e minerais que precisa;
  • Use um creme hidratante ou óleo corporal diariamente: eles tornam a pele menos seca e rígida;
  • Coma alimentos com vitamina C: ela é ótima para a pele e auxilia a evitar as cicatrizes. Entre os alimentos com esta vitamina estão muitas frutas como laranja, morango e limão, além de verduras como a couve e o brócolis.

gestante preparando alimentos ricos em vitaminas do complexo B

Embora sejam bastante comuns durante a gravidez, muita coceira pode ser sinal de outros problemas. Fique atenta e, em caso de dúvidas, não hesite em procurar um profissional.

Quer saber mais?

Conheça a Beabá Grão de Gente, nossa plataforma de cursos online para as mamães mais bem informadas. Inscreva-se no “Curso Completo da Gestação”, com mais de 40 aulas sobre gravidez, parto e pós-parto! São vagas limitadas!

 

Leia mais:

Saiba como se programar para a chegada do bebê mês a mês

10 dicas para cuidados de beleza durante a gravidez

Grávida e bonita: dez dicas para dar um up na autoestima

Compartilhe:
Classifique este artigo

Blog Grão de Gente é um bate papo diário sobre o mundo da maternidade! O Blog da maior loja virtual de enxoval e decoração para quarto de bebê do Brasil.

redacao@bloggraodegente.com.br

Comentário
  • Eu senti muita coceira na minha barriga no dia em que as estrias apareceram. Idratei muito a pele, passava muito óleo mas uma semana antes do parto elas apareceram.
    Engordei 9 quilos e minha barriga era bem pequena pra idade gestacional, por isso achei que não ia ter, mas…
    Agora faço carboxiterapia e eletrolifting. Já diminuíram bastante.
    Não dá pra se desesperar!!!

    27 de abril de 2016
  • O que é bom pra tirar as estrias

    16 de julho de 2016

Deixe um comentário